Ginástica Artística Feminina de Competição

A Ginástica Artística Feminina (GAF) é uma disciplina do Programa Olímpico que integra 4 aparelhos: Saltos, Trave, Paralelas Assimétricas e Solo.

Ginástica Artística Masculina de Competição

A Ginástica Artística Masculina (GAM) é uma disciplina do Programa Olímpico que integra 6 aparelhos: Solo, Cavalo c/ Arções, Argolas, Saltos, Paralelas e Barra Fixa.

Ginástica Artística Feminina de Iniciação

A Ginástica Artística Feminina (GAF) é uma disciplina do Programa Olímpico que integra 4 aparelhos: Saltos, Trave, Paralelas Assimétricas e Solo.

Ginástica Artística Masculina de Iniciação

A Ginástica Artística Masculina (GAM) é uma disciplina do Programa Olímpico que integra 6 aparelhos: Solo, Cavalo c/ Arções, Argolas, Saltos, Paralelas e Barra Fixa.

Ginástica para Crianças a Partir dos 3 Anos

Classe de iniciação à ginástica cujos objetivos são:

Promover o bem-estar físico, social e emocional da criança, através de jogos e exercícios divertidos nos diversos aparelhos da ginástica artística e trampolins (cama elástica).

Promover o desenvolvimento motor através de atividades divertidas que estimulem as diferentes capacidades condicionais: a força, a resistência, a flexibilidade e a velocidade.

Promover o desenvolvimento das capacidades coordenativas como; o equilíbrio, a orientação, a reação, o ritmo e a memória motora.

Ginástica de Recreação

Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática numa vertente não competitiva, em que se privilegia o bem estar e a saúde associada ao exercício físico.